じゅんきワーク
今日のフィードバック…長くなりそうな予感それくらい自分の中では今まで出さなかったものを出した気がするんだ これは今日のメンバーだからできたことであって、きっとここから自分は更に成長できるような…もっと自分のありのままを見せられるんじゃないかっ…
昼と夜と参加しました！今日はどちらも人が多くて賑やかでしたので、少しドキドキでした 昼間は…目をつぶってイメージして見えたものを説明したり、シーンをしてもあまりしゃべりすぎずにやってくようなことしたてか、今日の僕、語彙力ないので感覚的な感想…
昼夜行ってきた！ 最近ずっと取り組んでる相手のことを大切な人だと思って関わるって内容どこかで、ルールに縛られてる自分がいて、踏み出せなかったり相手の状態を見ずに自分の自意識ばかり気にしてしまっている自分がいたり…相手のことを「大事な人」と感…
昼夜行って来ました 昼も夜も一緒に時間を過ごす相手を大切にすること、繋がることを重視した内容相手に対して大事な人だと思えることで、改めてシーンをするとなんか気恥ずかしくなったりとかリアルな感情が出てくる昼間にやったシーンはとても居心地がよく…
昼夜行って来ました やった内容自体は昼も夜も大きな違いはなくて、相手が違った同じような内容でも、相手が違ったら見え方も感じ方も変わるから面白いゼミCの発表会を経て、僕はパフォーマンスを何のためにしてるんだろう？みたいな内省モードになってて結…
昼夜ワーク 昼間は一人だったもので、お話ししたりサムライゲームしたり 一言で言えば状態が悪い日話してるときから緊張感があってコミュニケーションがとれてない感じ昨日ネガティブだったのを引きずってた気がするサムライゲームをやっても、上手くやりた…
夜のワークに行って来ました昼間に検閲外したからかな？ネガティブな気持ちをさらけ出したりして自分と向き合う時間だった 今日は選挙演説をみんなの前でやってからそれぞれに票をいれました それをやる前にやったyes,Let'sこのゲームが本当に憂鬱で、気持ち…
昼夜と行って来ました 振り返ると楽しかったって感じ失敗しても大丈夫とか、怖くないとか基礎的なことを大事に自分のためだけでなく、相手のために何ができるか考えたり、チームのためにできることってなんだろうとか考えたり…みんなのためを考えることで自…
昼夜と参加できる幸せです 昼間はざっくりチームで助け合うみたいなことをやったあと、身体の動きから出てきたものを使ってみるようなやつ今の僕は思考から作り出せるときもあれば、イメージできたものを使うこともあったり…まぁどっちも使えればいいってこ…
相手と繋がるのに言葉はいらない言葉がなくても表情とか動作とかで伝わるでも、それがなかなか難しくて伝わらなかったり、拒絶したり相手と繋がることができないことも多い 失敗しても大丈夫と理解してるつもりでも頑張ってしまったり、上手くやろうとしてし…
仕事帰り…喉ガラガラだけど途中から参加したそんなにやった訳じゃないんだけど色んな発見があったな yes andでインタビューしたんだけど、思ったように答えられなかったり、話を広げられなかったり、ずれてしまったり…普段人と話していて人の話をちゃんと聞…
昼と夜行ってきまして、昼の途中の段階で結構な疲労感があったんだ 感情を動かすってエネルギーを使うので、それが影響したかな… あとね、対立は恐怖なんだないかに人と浅いところでやり取りしてたんだって痛感したな別にそれでいい瞬間もあるけどできればそ…
レッスンしてきたインプロしなかった(笑) と、いうのも発表会を控え、声の出し方に不安があったので久しぶりに発声練習しましたやってたらそれだけで終わった(笑) 身体の仕組みの話から始まり、息の吸い方、吐き方姿勢とかしっかりと… 疲れはてるワークを思…
インプロをしてて、楽しかった。またやりたいって思える瞬間を感じると、いい時間を過ごせたなって、学びがあって吸収できたなと思う その相手としかできないものができた時に出る感情には嘘がない だからこそ、傷つけたくないから出る遠慮が邪魔になるなと…
あぁ、無理してたなぁ頑張っちゃったなぁ 自分の頭の中で色んなものが行き交ってて、認めたいけど認められない…そんなことないって邪魔されて…結果大丈夫と無理してしまった 自分の今の状態を知る受け入れるこんな状態だからこそできること、考え方を変える …
昼夜行ってきた！ 昼間は最近やってる「これ何？」とか「yes let's」とか「No laugh」 無関係に単語を言うことはできても、それが作業になりポジティブにやれてない提案をしなきゃと緊張してしまう上手くやろうって無意識になってしまうから何も思い付かなく…
昼夜行ってきた！今日はどちらとも参加者が二人だったので(相手は別)濃密な時間でした 自由になるには自分自身が何に縛られているのかを知る必要がある縛られてるものと向き合ってどうすればいいのかを考えるのが難しいだからこそ、縛られてるものから解放さ…
今日は昼だけ行って来ました！失敗してもいい、自由であるためには阻害してるものに気づかなければいけない無の状態でいても面白くない。自分の提案を面白がれると楽しくなる 僕たちは、インプロするときや普通におしゃべりをするときに特別なことをしなきゃ…
個人レッスンの後、時間をおいて昼夜行って来ました！1日通してインプロできる幸せ！ 昼間の大半はハットゲームをしました！このゲームをすると、僕は帽子をとるために攻めまくります(笑)ハットゲームめちゃくちゃ楽しんだ基本的には負けたくないんだなって…
昼夜行ってきた しばらくインプロしないので、楽しくインプロしたいなぁと思った 昼間は自由に遊んだなぁって感じだったけど、周りから見たら緊張してるように見えたそう…自分では気がついてなかったけど、人見知り出てたのかな？関係を作ったり、自分で設定…
昼夜行ってきたいやぁ、誕生日に1日インプロしてるって贅沢だなぁと… 昼間は前回のこともあって少し不安だったでも、安全な場所にしてくれたから安心できたかな？ 今日からしばらくハロルドをやるための技術はじめに失敗してもいい環境にする。失敗するとこ…
昼夜行ってきた 昼間は初めてインプロをする人とかもいて、ゲーム中心の基礎的な内容で楽しかった失敗してもいい、失敗することでみんなが楽しくなって自分も楽しくなるずっと笑ってたなぁと思うイルカゲームとかyes,Let'sとか、周りを見ながら行動してた提…
昼間は初対面の方々と一個一個のゲームですごく楽しくて、無邪気ってこんなことなんだなって感じだった一昨日の一人即興で色んな悩みや悔しさがあったので、楽しいに戻れた気がした失敗してもいい、相手を出し抜いて困らせてもいい迷惑をかけてもいい。それ…
昼夜行ってきた 昼間は例によって一人だったので個人レッスン(もっと人来て！！)ひとしきりお話をした後に連想ゲームしたり、A to Cというものをやったり、正当化インタビュー、あと、MCの練習とクラウンをやった自分の課題に取り組む時間になってとても実り…
一日楽しかった 無意味に変なこと口走ったり変な動きしてみたり…この瞬間、バカになってもいいじゃん？見境なくなっていいじゃん？自分じゃないところにいってもいい他人を気にして恥ずかしがっても楽しくないぞ楽しいところにいこうって感じのワークだった …
昼夜参加しました 昼間は参加者一人だったのでお話を一時間くらいお話しする時間っていいよね。一対一で話すのって多少恥ずかしい気がするんだけどさ、その話からインプロの内容に繋がっていくからすごいちゃんとしたワークなんだよなぁ連想ゲームとか単語を…
今日も今日とて仕事帰りのワーク検閲をはずすこと人はどのくらい言葉を出すのを抑えてるんだろうこれを言ったら嫌われるとか、変な雰囲気になるとか…何も考えずに言葉を発してる時がある僕でさえも、言葉に出せないことあるもん100から数字をカウントダウン…
夜はそのままワークへ検閲をはずすって感じの内容すごく久しぶりに大人数でのワークだったなぁ…少し不思議なんだけど、普段の僕だったらわりと引っ込んでしまいがちな状況なんだけど、今日は前に出られたなやりたい人って言われて普段は出ないから…うん、や…
昼夜参加しました最近は感情に触れる系の内容が多く、個人的には大変なんだまず、人の話を聞いてるときの僕、感情的には無に近かった興味がないとは別の感情で退屈だった？言わない方がいいやつ？僕が聞かなくてもいいかって感じで何か感じるということをサ…
時間と場所的な理由で急遽参加しました僕、ヤバイね笑 結果的な話で色んなことやった後に何を感じたかをとかの感情の動きに敏感になれた自分誤魔化し笑いしたな…とか 変な緊張感とかなくて最初は余裕があっただから失敗しそうなこと、リスクをとることをして…
