7/2じゅんきワーク振り返り

相手と繋がるのに言葉はいらない
言葉がなくても表情とか動作とかで伝わる
でも、それがなかなか難しくて伝わらなかったり、拒絶したり相手と繋がることができないことも多い

失敗しても大丈夫と理解してるつもりでも頑張ってしまったり、上手くやろうとしてしまう自分がいる

緊張してしまう自分がいる
でも、今はそれでいいんだ。これから少しずつ緊張の糸をほぐしていくから
yes butのインタビューをした
受ける側になると、妙に緊張した
焦ってしまってなんとか出そうと頑張ったけど、頑張ってもできなくて…
落ち着いた瞬間に少しできるようになった

気持ちがポジティブって大事だなと…
リラックスしてるって大事だけど難しいなと思った
あと、イメージができてると色んなことがやりやすい
日々、想像や連想はしていくといいかもしれない

あと、言葉で説明されてわからないことが突然わかることがあったときのスッキリ感ヤバいね