さとるのインプロノート

日々のインプロワークショップや個人レッスン。普段感じていること、インプロを通して思ったことを残していきます

初めましてのご挨拶

さとるの思ったこと

初めまして！

さとると申します。まずは自己紹介を！

 

普段は会社でコールセンターの仕事をしています。

週末はインプロのワークショップに通ったり、観劇したりしております。

 

インプロを始めたきっかけが、仕事で行き詰ったこと。

当時、電話対応や上司とコミュニケーションがうまく取れず毎日叱られつらい日々だった。

そんな時に何とか自分を変えなきゃいけないなって感じてネットでコミュニケーション系のものを探していた時にインプロのワークショップを見つけて勇気を出して飛び込んだ結果、今に至ります。

 

今ではほぼ毎週インプロのワークショップに通い、コツコツと取り組んでおります。

時々発表会などで人前に出ることもあります。

 

今回、ブログを書こうと思ったのは

今まで、Twitterにワークの振り返りをつぶやいていたのですが、それを見返したいときにTwitterが見返しづらい！

 

ってなわけで、このブログに今までつぶやいたワークなどの振り返りを曝そうかなぁと思ったわけです。

2017年の9月からつぶやき始めて2020年3月現在、たくさんつぶやきました。

そんな自分の成長日記みたいなものを残したいって思いました。

基本的には自分の振り返り用ツールです。

でも、少しでも誰かの何かの役に立てば！感じるものがあれば！

 

今までつぶやいたツイートを引用という形でコピーして今回、ブログにすべて掲載しました。2020年3月の段階ですでに200件以上投稿されております…この間、随分とインプロしてきたなぁと驚きました。ほぼ、始めてすぐですね。

 

カテゴリで時期やワークごとに分けてあります。

今後はツイートもしつつ、長くなる時はこちらに書いていこうかなって考えています。 

ちなみに、ここに書かれてることは、僕がインプロのワークショップやレッスンを受けて感じたことをそのまま記しております。感じ方は人それぞれなので、必ずしも同じことをして同じように感じるとは限らないと思います。

 

あとは、時々自分の思っていることとかもここに記していけたらいいなぁと、感じています。

読んでくれる人がいるのかどうかわかりませんが、見守っていただければ幸いです。

 

気ままに書いていきますので、これからどうぞよろしくお願いします！

3年前の自分へ・・・

さとるの思ったこと

年末恒例のいいね企画！

毎年やっていて、なんだかんだでいろんな人とかかわりを持てるので楽しいのです。

いいねくださった皆さんありがとうございました！

 

さて、せっかくなので今回は自分に対してもメッセージを送りたいなぁなんて思いまして・・・

ただ、140字じゃ足りないのでここに書いていきます(笑)

ちょっと痛い気がするけど・・・まぁいいやｗ

長くなりそうなので、気の向いた方が読んでいただければ

 

前置きから

2年前にみくゼミBで「1年前の自分との対話」をしまして・・・

「自分」に扮してくれている相手に対して今の自分はこうなっているとか、メッセージを贈ったりしたことを思い出し、今回もそれに則ってみます（相手いないけどな）。

だから敢えて3年前の自分に対してのメッセージです。

 

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3年前の自分へ

この頃のあなたは、インプロと出会って、ちょうどインプロが面白くなってきていたところだけど、仕事でうまくいかず、仕事関係の対人関係も芳しくない状態になり、「なんで自分は何もかも上手くできないのだろう」とか、「ダメな奴だ」とか元気が出ない時間も多いと思う。

 

嫌だったよね。でも吐いたら休もうとか思いながらも頑張って休むことなく仕事に行っていたよね。職場近くの駅に着いて、いったん近くのトイレの個室に入って一息入れていたよね。つらかったね・・・辞めたいけど辞められないみたいな感じだったね。

 

そんな職場・・・今もいるからね。びっくりだろ？まだ病気とか含めても一度も休んだことないからな。そういった部分ではすごく信頼されているし、とてもすごいことで誇っていいから。

 

・・・逃げられないと思っているでしょ？逃げちゃいけないと思っているでしょ？
それは違う。逃げても大丈夫。あなたはもう少ししたらそれに気づく。というか、インプロのワークを通して教えてもらう。
それを知った時に少し楽になる。いつでも辞めてもいいやって思って今も仕事をしている。

あなたの周りには素敵な人たちがたくさんいる。これから先、仲良くなれる人もたくさんいる。こんなに人と関わりあうことになるなんて思わないくらいにいろんな人と遊んだりするからね。

 

その瞬間に自分を変えようとしたあなたの決断は、間違っていないから大丈夫。このまま進んでほしい。

あと、いろんな感情に気付けるようになる。あなた鈍感だから結構気づかないでつらい目に合ってるから、ちゃんと少しづつ気づけるようになるよ

 

楽しいと思うものが増えて、好きだなって思うものが増えて、応援したい人がいて、幸せだなって思える瞬間がたくさんあるから。

だからぶつかっている壁に、少しずつ、ゆっくりでいいから前に向かって進んでいってほしい。つらいときはつらいと言おうね。

 

大丈夫、あなたは一人ではない。応援してるぞ！

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最後に、

今年も一年ありがとうございました。

2020年は当たり前に取り組んでいたこと（インプロのワークとか）ができなくなって、少しいろんなものと距離を置いた年となりました。

でも、ワークとかレッスンとかで取り組んでいたことって、ちゃんと日常に反映できていて、おそらく生きるのがどんどん楽になっていると思う。

 

人とのかかわり、距離感とかまだまだ未熟なところもあるとは思いますが、来年も仲良くしてくれたらうれしいです。

 

来年もよろしくお願いします！

10/25みくゼミオンライン振り返り（ロングフォーム）

2020年10月 みくゼミ プラフォワーク 振り返り インプロ

オンラインとはいえ、個人レッスン以来1か月ぶりにインプロをしました

楽しかった。何かに挑戦しようと、意図して動いてみるってことを思い出した。

どんな気持ちでいたいか、これって意識しているだけでもだいぶ違うんだ。

そんなことを思った

 

9/18個人レッスン振り返り（26回目）

2020年9月 みくレッスン インプロ 振り返り

一か月前のレッスン振り返り

大体ツイートで書いてあったので、これに準じます。

 

ここから1か月以上たって、自分の日常にも同じ傾向があって悩みになっていて・・・

根深い悩みだったんだなって思う。