オンラインとはいえ、個人レッスン以来1か月ぶりにインプロをしました 楽しかった。何かに挑戦しようと、意図して動いてみるってことを思い出した。 どんな気持ちでいたいか、これって意識しているだけでもだいぶ違うんだ。 そんなことを思った #みくゼミ オ…

一か月前のレッスン振り返り 大体ツイートで書いてあったので、これに準じます。 ここから1か月以上たって、自分の日常にも同じ傾向があって悩みになっていて・・・ 根深い悩みだったんだなって思う。 個人レッスンでインプロをすると、わりと私生活と直結す…

みくゼミC最終回 ご視聴いただきました皆さん、ありがとうございました！ アーカイブもありますのでよろしければ！ 前半https://twitcasting.tv/impro_plafo/movie/640167552 後半https://twitcasting.tv/impro_plafo/movie/640171932 延期とか、オンライン…

中断していた個人レッスンが再開されました。 現状インプロ自体も月に何回かしかやらない日々ですが、技術的なトレーニングが再開できたことはすごく嬉しい。 最初の時間に身体の使い方の復習（マイム的なやつ） みくゼミでおろそかになってたので念のため。…

発表会をご覧いただいた皆さん！ありがとうございました！ 今回、人数も少なかったので、人の一生ではなく、ある人の一日を描いた「LIFE」というロングフォームを行いました。 みんなと会ってやっていく中で、対面でのインプロの楽しさとか、人と人とのつな…

ご視聴いただいた皆さんありがとうございました！ アーカイブはこちら！ https://youtu.be/hfJ4VrRTz1s 今回は、コンセプトインプロの回で、一人即興の「There were none」をやりました。 ホロウズの人達がやっていた役をそのまま自分たちに当てはめて演じ、…

みくゼミBの発表会をツイキャスにて視聴いただきました皆さん！ 改めてありがとうございました！ 単発受講だったので、本当は発表会は出ない予定でしたが、コロナウイルスの影響で自分が受講予定だったものが最終回になったのもあり、参加させてもらいました…

昨日は自分でインプロをやって、今日はインプロを生で観に行って・・・ やっぱりインプロが好きなんだなぁって思ったんですね 仕事でいろんなことがあっても、観てると楽しい気持ちになれる 語彙力ない感じで言うとすごいなぁって思うんですよ まぁ少なくと…

僕にとってインプロって本当に観るのもやるのも楽しいものなんだなって改めて思った日だった 今日、お誘いを受けてオフラインの環境でインプロをしてきました ミントさんがインプロに誘ってくれてオフラインでインプロをしてきました消毒とか、ソーシャルデ…

僕は必要以上に大きい怒鳴り声が苦手だ。 正確に言うと、男性の怒鳴り声 あと、大きな音を立てられるの苦手だ。 トラウマの話 これは結局自分が未熟だったってのもあるんだけど、僕がコミュニケーションに行き詰って悪循環に陥っていた時、何もかも上手くい…

もしかしたら、自分は嫌われているのではないか？ 自分は他の人に嫌われている。 こんなことしたら嫌われるから言えない。 こんなことをする自分は自分じゃないからできない。 自分なんて必要ないとか、この中にいない方がいいとか集団の中で思うけど、誰か…

何事も土台って大事だ。 根っこがしっかりしていないと傾いてしまう。 土台がしっかりしていないのに、色んなことに手を出してもいいことがない。 そんな風に思うんだ。 インプロをしててね、基礎はすごく楽しいんよ。相手を大事にしたりとか、受け取ったも…

3年前の今日、初めてプラフォのじゅんきさんのワークショップに行ってインプロと出会いました。 なんというか、その時は自分のこと変えたいなくらいの気持ちで申し込んだだけだったし、直前までバックレようかと思ってたくらい不安でした笑 それが今、3年続…

みくゼミ C発表会ご視聴ありがとうございました！ 今回、久しぶりにオフラインの環境下でインプロをやれたのがまず嬉しかった。みんなに会えたのが嬉しかった。そして楽しかった。 そんな気持ちの中で実施したのがロングフォーム「インザボックス」の派生形…

明日6/28、みくゼミCの発表会があります。 前回は、zoomを使って家から発表会・・・いわゆるオンラインで実施しましたが、今回は、家からではなく久しぶりに集まって発表会をします。 ただ、お客さんは入れないでツイキャスで配信するようですので、よろしけ…

久しぶりに自分の思うインプロについて語りてー！！ みたいな気持ちになったので、ブログに書いておこう！ 今の僕にとって、インプロって「人生を生きやすくするツール」なのかなって最近思ってる。(何やら怪しげな自己啓発みたいだけど…) もちろん、インプ…

婚活人狼WS発表会が無事終わりました。 オンラインでの配信ということで、たくさんの人に観てもらえたこと、応援してもらえたことがとてもうれしく、幸せでした。 一緒に出演した皆さんもありがとうございました。 このブログには、今回の稽古や本番の振り返…

今回、初めてZoomを使ってインプロをした 久しぶりだったけど、やっぱりインプロをするのは楽しい！ 振り返る前にその間、1ヶ月ほど自分の中でどういう心境だったかも振り返る。 コロナウイルスの影響でワークやらゼミやらが中止になって、インプロをする機…

一人即興… 発表会としては合わせて4回目 僕にとって、一人即興って自分との向き合いというか、自分自身を表現するものって認識でいる。 振り返ると、自分の一人即興はその瞬間に自分の感じていたものを使うことが多い。 モノローグ系かな？結構話したいみた…

今日は昼夜参加しました。 昼は一番始め、初めましての人と (しかもかなり年上) と一緒ということで、人見知りモード発動した 最初の段階で、話しかけるかって思ったけど、 いけなくて、それが何故かってかんがえると、 見知らぬ人と二人きりの恐怖。好奇心…

フルレングスインプロの初回 個人的には3回目ということで、 前回の反省を活かしたいって思った。 フルレングスをするに当たって必要な3つ マルチタスク ディティール セカンドサークル 今回はマルチタスクとディティールを やったんだけど、前回やったとき…

昼夜参加しました！ 昼間は主にコンタクトインプロ 久しぶり、ていうか、今年初かもしれない 相手と一点で繋がる。重心を相手と合わせる うまくいくと嬉しいし、できないと悔しい でも、以前よりはできるようになった気がした。 あと、たぶんもっと相手と一…

久々にワークに行けた！最近自分が向き合うべきこと。感情、他者との繋がり、他者に踏み込む 感情の動きを察するとかちゃんと相手を大事にして見てないとできないもっと人を大事にしたい。踏み込んでインプロしたい自分に許可を出すこと。失敗すること。振り…

今月2回目のレッスンストーリーに特化する うわぁ…なんだこれ。できないぞ先の見えない不安。どうしたらいいかわからない。進んじゃっていいのかという様子伺い振り切れないもどかしさ。正解探し自分の内面的な課題が浮き彫りになっていく元々の自分の習性と…

朝一でやってきました前回に引き続き、ストーリーを作ることに重点をおいたまずはワンワードで細かな情景とか感情、ストーリーを作っていく前回よりは上手くやれてるかなといった感覚的な感じ時間制限がなければじっくり細かく作れるそこから、3分以内でスト…

今日は夜のみでした初めましての人もいたので、基礎的なワーク不思議なんだけど、コンディションがいい時と悪いときがあって、今日はよかった気がする頑張らなくていいときに頑張ったり、失敗してもいいのに怖がってしまったり… 間違えることの楽しさってあ…

昼夜参加！最初にインプロに関する質問タイム結局のところ、自分で許可できるかどうかって本当に根深いことなんだなぁと僕もそう。「やってもいいのかなぁ」が根深く埋め込まれてるから踏み込めないことの方が多いからリスクについても質問したんだどういう…

みくゼミC発表会が終わりました！ありがとうございました！ ゲームショーをやりまして…バカなこととかやれて単純に楽しい気持ちまた、気持ちのいい疲れだったなぁと終わったときに感じることができました 前期の発表会でもやったMCをやりました上手くなった…

行って来ました！インプロを一緒にやったことない人とインプロをしたかったのと気になったので！人を信じる。信じてみるセットしてみると大丈夫になる 不安な気持ち…まだまだ強がってしまったり一人の世界に入ってしまうそんな時にもっと人に頼れるといいな…

夜はワーク！到着したら無関係ワードやってまして…しばらく見学してたんだインプロのワークを客観的に見るって色々考えられていいやってる人やその場にいる人たちのことを見渡しててその人の変化とかに敏感になれたのが面白い体験だった なんやかんや満を持…