しんどい時に自分を大事にしたい。 自分のことを褒めてあげたい。 僕は、結構最近まで自分のことをほめるって行為をしていなかった。 だって、自分のこと好きじゃないし、ダメな人間だと思っていたから。 これって、結構日常的に刷り込みがあったりすると思…
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