元々運動不足な自分。自粛期間で外に出ない日も増え、余計に動かなくなる。このままでは太ってしまう（と、いうよりおなか周りがやばくなってきた気がする） でも外に出て歩くのは今はあんまりしたくないなと思っていて・・・ そこで考えました！ YouTubeの…